小梦睡眠app是一款简单方便的睡眠管理软件，时刻关注你的身体健康，拥有更舒适的睡眠体验，提高睡眠的质量，健康监测更全面；你先快速进行冥想，将身心快速放松，提高冥想的效率，放松身心后在选择睡眠曲库进行助眠，让睡眠变得更便捷，提高助眠的效果，在轻松的音乐中快速入眠，提高睡眠的质量，放松身心更简单；睡醒后查看详细记录的睡眠数据，知道睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等数据信息，睡眠监测更全面，将结果便捷成动态并发布，与众多用户交流睡眠信息，提高社区交流的乐趣，享受更舒适的生活。
1、一键打开助眠音乐，让助眠变得更简单，提高助眠的效率，让助眠变得更简单，睡眠质量更高；
2、一键开始冥想，快速放松身心，让冥想变得更简单，提高冥想管理的质量，冥想更便捷，睡眠更轻松；
3、查看推荐的社区生态，了解动态的情况，动态信息更多样，了解别人睡眠的情况，交流更便捷；
4、编辑个人的动态信息并快速发布动态，提高动态管理的质量，编辑更方便，给你更好的睡眠体验；
5、查看个人的播放记录，知道播放的助眠音乐，了解音乐的情况，知道助眠的效果，记录更真实；
6、查看个人的资料并编辑个人的资料，让资料更完整，提高资料管理的能力，资料编辑更随意；
1、简洁的界面让你能更好的进行睡眠管理，让睡眠变得更完整，提高睡眠的效果，睡眠更有趣；
2、多种助眠音乐选择使用，让助眠变得更简单，提高睡眠的效率，睡眠更舒适，提高睡眠的体验；
3、详细的记录冥想的信息，知道冥想的情况，冥想记录更完整，提高冥想记录的质量，冥想信息更完整；
4、实时更新动态信息，了解别人的生活动态，动态记录更完整，提高动态管理的质量，社交更方便；
5、详细的记录个人的资料，个人信息更完整，便于管理，根据个人的情况规划助眠的方式；
6、将个人使用的信息进行记录，知道记录的情况，信息记录更真实，给你更好的信息管理体验；
1、下载并按照要求完成安装，允许软件使用全部的手机权限
2、完成注册并登录，完善用户的个人信息即可享受助眠服务
3、查看助眠音乐并使用音乐快速入眠，提高睡眠的质量
4、快速开始冥想，让身心放松，提高冥想的效率，睡眠变得更轻松
5、查看动态信息，与用户交流更多睡眠的信息，提高社交的质量
6、查看个人的记录，知道记录的情况，信息记录更完整，提高效率
